健身
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标题: 跑步健身 | 13.14公里520配速,需要多长时间?
如果你是一位跑者,你一定知道健身的重要性。而如果你已经是一个有一定跑步经验的跑步爱好者,你或许会思考:如果我能跑得更快,我能变得更健康吗?那么,如何才能跑得更快?除了计划好的训练外…
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全国家庭健身挑战赛大连站比赛成功举行
日前,2022年全国家庭健身挑战赛第九届大连站比赛成功举办。全市10所小学的1000多组学生家庭加强了亲子互动,获得了身心健康。 家庭 本次比赛由市体育局、市教育局、市体育总会、大…